一，CPU使用率高需要换处理器。
二，如果只是运行游戏或者其他大型程序时，CPU使用率高是正常现象，不更换也能正常使用。
三，如果看视频或者上网CPU使用率高，说明处理器性能较弱，最好更换，例如奔腾升级到i5或者i7。
你可以尝试更新电脑的操作系统，因为最新的操作系统更善于最大限度地利用CPU的性能。此外，你还可以通过卸载无用的软件、清理进程和注册表来提高CPU的使用率。
同时，你也可以考虑更换CPU或内存来提高电脑的性能。
开机进bios依次点击--AdvancedBIOSFeatures（高级BIOS设置）--CPUConfiguration把“C1ESupport”和“Intel(R)SpeedStep(TM)Tech”都关闭、开启即可解决。
1、内存
有的虽然电脑内存配置不低，但是同时运行很多软件，同时打开很多网页，安装了太多不必要的控件，这都会导致电脑的可用内存不足，影响软件的运行速度。
解决方法：建议养成好习惯，及时关闭不再使用的软件，及时关闭不再看的网页，经常用安全卫士或类似软件。
2、硬盘
硬盘的空间占用率超过80%的情况下，有的电脑就会出现运行变慢的现象。硬盘空间不足还会导致调用分时图/k线图的速度慢，出现卡顿现象；硬盘空间严重不足还会导致软件闪退/崩溃的问题。
解决方法：建议使用360安全卫士或其他同类软件，软件有电脑清理功能可以删除系统运行的垃圾文件，卸载不再使用的软件，腾出硬盘空间。
3、杀毒软件
杀毒软件安装的越少，电脑运行速度越快，要保持电脑安装的杀毒软件不超过1个，杀毒软件很耗费电脑运算资源的，如果安装了2个或更多的杀毒软件，会严重影响电脑的运行速度。
解决方法：删除多余杀毒软件。
可以升级显卡驱动，具体操作步骤如下：
一、点击右键此电脑，然后点击弹出菜单里的“属性”。
二、直接点击左侧导航上的“设备管理器”。
三、在win10设备管理器对话框里点击显示适配器。
四、在展开的显示适配器下面找到要更新的显卡，右键要更新的显卡，然后点击弹出菜单的“更新驱动程序”。
五、在更新程序对话框里选择更新的方式，这里选择“自动搜索更新的驱动程序”。
六、点击后就开始扫描了，提示“正在联机搜索驱动程序”。
七、这里的显卡是最新的，所有没有要更新的，要是提示有更新的，直接点击更新就可以了。
有几种方法可以提高笔记本CPU利用率和速度：
1. 关闭不需要使用的程序和窗口，以减少CPU负担。
2. 安装一个最新的操作系统版本，及时更新驱动程序和软件。
3. 使用PC清理程序清理硬盘上的垃圾文件，以释放硬盘空间。
4. 更换硬盘为SSD，这将大大提高整体性能。
5. 增加内存容量，可以大大提高笔记本电脑的运行速度。
6. 避免过度充电电池，这有助于维护笔记本电脑的性能。
7. 清理散热器或更换散热器，以确保CPU不会过热并且可以正常运行.
以上是提高笔记本CPU利用率和速度的几种方法，您可以根据您的实际需求进行选择。
使用率为零有两种情况：
一、正常，在没有使用任何软件时候；
二、不正常、在使用软件，并且电脑非常卡情况下为零；
第一种就接介绍了，简单说下第二种：
1、WIN7出问题认机器，解决办法从做系统；
2、可能由于病毒引起，解决办法下载杀毒软件，进行杀毒；
大量的蠕虫病毒在系统内部迅速复制，造成CPU占用资源率居高不下。很多时候CPU使用率过高都是大型程序所致，例如很占CPU的大型3D游戏，原因不外乎有两种，一种是编写的程序不合理导致CPU使用率升高，另一种就是电脑配置过低。驱动没有经过认证，造成CPU资源占用100%。
大量的测试版的驱动在网上泛滥，造成了难以发现的故障原因。
电脑的启动项过多也是造成CPU占用过高的原因之一。
你需要找到系统短板，打开Windows的性能监视器和资源监视器，这两个软件怎么用自己去网络找教程。
监视处理器、内存、硬盘、应用程序，如果你的应用需要使用网络，就加上网络。
监控时间越长数据越准确，建议10分钟以上，监视器设置好之后重新打开你的应用跑10分钟，然后分析数据，其中队列数量最大的就是你系统的瓶颈，需要升级。
顺便检查每一项的io性能，如果这个设备不是瓶颈，也就是说这个设备队列不长，但是io低于正常值，说明驱动或者硬件兼容性有问题，需要更换！
