将电脑显示颜色设置为保护眼睛颜色的方法：
1、在桌面任意位置处单击鼠标右键，在弹出的菜单中选择【个性化】。
2、在个性化窗口中，中部下方的位置，可以看到【窗口颜色】选项，点击进入。
3、在窗口颜色和外观选项中，会有多种选项，但这些都不是我们需要的，点击颜色混合器下的【高级外观设置】。
4、进入高级外观设置窗口，在项目菜单下选择【窗口】，在颜色菜单下选择【其它】。
5、眼睛的保护色为绿色，但是，绿色还是可以细分为很多的颜色，这就需要专业的颜色设置来完成，就色调（85）、饱和度（123）、亮度（205）的每一个选项都进行设置，最终得到眼睛的保护色。
6、点击【应用】之后，等待系统调试，完成之后，再次点击【确定】按钮，就完成电脑眼睛保护色设置。
7、以excel为例，打开之后，界面的显示效果已经改变了，由之前的白色背景变为保护眼睛的颜色。
距离要保持在60厘米以上为好。 健康小贴示：选择绿色环保、健康的显示器，即具有高清显示技术，并且将世界最前沿的黑晶α抗反光涂层与树脂滤光护眼技术相结合，以减少屏幕字体清晰度不够造成的视觉神经过度疲劳和杂光对视觉神经造成的冲击和辐射，避免使用普通电脑造成的眼酸、眼痛和流眼泪症状。
另外，电脑屏幕上显示的亮度应为周围光线的3倍左右，屏幕的上端稍微低于视线10～15度，眼睛与电脑屏幕距离要保持在60厘米以上； 并设置显示器的刷新率，通常选用85Hz的刷新率为宜；在电脑前每工作1个小时，就应休息10分钟；还可以使用一些人工泪液来滋润眼睛，或刻意增加眨眼的次数。
电脑显示器大同小异，上面一般都会有“menu”、“auto”等按键，这些按键就是用来调整电脑屏幕大小的，可以通过这些按键调整电脑屏幕的长宽、高低，同时也具有自动校准功能。
在电脑桌面空白处右击鼠标-----个性化-----显示------试一下校准颜色调整亮度等等操作！如果显示器感觉色彩不够鲜艳，要增加RGB值、增加对比度，减小亮度。如果觉得底色不够纯净，可分别把显示画面置于全黑(不是关闭电源哦)和全白，要求黑色时尽量黑同时白色时尽量白，这里主要也是RGB和对比度的综合调节。
1、以win7系统为例，首先在电脑桌面的空白处点击鼠标右键，在弹出的选项中点击“屏幕分辨率”选项。
2、然后在打开的分辨率设置页面即可进行显示器外观的更改操作。
3、在窗口中点击“分辨率”右侧的下拉菜单，根据需要选择分辨率的大小，选择的越小显示的屏幕大小越小。
4、在选择屏幕大小后可以对其中显示的文字大小进行修改，点击“放大或缩小文本和其他项目”。
5、即可进入文本的修改界面，根据需要选择文本大小即可设置适应当前电脑屏幕的字体。
