启动电脑，出现主板logo时，不停点击键盘上DEL键，进入主板bios，找到cpu选项，适当改写增加cpu运行频率，一般不要超过默认频率的10%，不然可能会出现死机。减少cpu使用寿命。以此来使cpu性能释放最大化，这就是对cpu进行超频。
1，超频前要关机，例如点击开始，点击关机，2，然后按delete，按开机，进入BIOS，选择【oc tweaker】，3，选择【DRAM Tweaker】，选择一个频率，要超频的内存频率，通常从最低一档选择，4，选择好了，然后快捷键f10，然后保存，如果电脑不黑屏，那么说明你超频成功。一点点加上去，如果黑屏，那么加点电压，每次1.5v这样子加上去。
显卡75以内都正常 要超频要用手动电压 不要自动电压 这样看不出U的体制 英特尔CPU一般安全电压在1.35V以内 9代是钎焊 温度也不会太高
支持，z系列主板属于高端主板都支持带K的(可超频的)CPU超频。
超频方法多种多样，但最基础的是通过提高处理器频率以获得更高的性能。首先确认主板的BIOS版本和设置，确保已经开启了超频选项（如XMP），然后调整频率倍频以及电压等参数。不过需要注意的是，超频需要在保证稳定性的前提下进行，否则可能会损坏硬件或导致系统崩溃。同时，温度也是一个非常重要的因素，请确保散热良好并监控CPU温度。
支持。
ROG STRIX Z390-F GAMING
4 x DIMM, 支持可高达 128GB, DDR4 4266(超频)/4133(超频)/4000(超频)/3866(超频)/3733(超频)/3600(超频)/3466(超频)/3400(超频)/3333(超频)/3300(超频)/3200(超频)/3000(超频)/2800(超频)/2666/2400/2133 MHz Non-ECC, Un-buffered 内存
支持双通道内存架构
微星主板怎么超频的具体步骤：
一、使用软件让CPU超频使用SoftFSB软件，SoftFSB是一款CPU超频软件。通过软件的方式直接控制主板时钟发生器的状态，在工作过程中改变CPU的工作频率，达到了超频的目的，“即超即用”，如果遇到超频故障，只需要重启就可以恢复。
二、通过主板BIOS超频CPU开机按下DEL键进入BIOS主菜单，然后进入“Frequency/Voltage Control”选项，在这里可以设置CPU的外频、倍频以及CPU电压等参数，首先先来调整CPU的外频，利用键盘上的"上下"按键使光标移动到“CPU Clock”，然后按回车键即可输入外频频率
