看你的需求，若是你的读写十分频繁，我建议你还是一直插着比较好。为什么？
因为，移动硬盘没有自带电源，外接的电源靠USB供电，若你拔下USB，移动硬盘就会自动断电，无法工作。
而你插上USB时，移动硬盘才会接通电源，开始自检等，自检通过后才开始读写。
所以，若是你长期频繁插拔，会导致移动硬盘经常自检，断电，容易损坏。但是，若你没有很频繁的读写，建议拔下比较好。为什么？
因为，若是你插着移动硬盘，电脑不管你是否使用，读写，都会定期对移动硬盘进行扫描，读取操作，以保证你需要用到的时候，可以迅速反应，因此，你一直插着，移动硬盘就会一直工作，就会产生损耗，久而久之，对移动硬盘也是一种伤害。所以，我建议，若是工作中需要使用移动硬盘，就一直插着，但下班后，尽量拔下，就像电脑，每日关机一样。不知道我这样说，你理解吗？不明白的可以提问，谢谢、
可以清零， 但是需要专业软件和操作具有危险性一般商家不会这么做厂家才有条件去做这些朋友你多疑了，你的硬盘很正常。
追问： 昨晚测试了下家里的硬盘通电累计时间是6小时。开机次数15次。刚买2天的,正常吧?那也就是说这个软件OK囖?是不是?嘿嘿嘿... 回答： 当然正常。那是正常的测试时间啊我以前买的新80G SATA 开机20次 通电时间20小时。呵呵～ 追问： 好的好的~谢谢你咯~~对了，另外再问下---如果一个商家有从坏掉的硬盘里面读出数据的技术，那他能不能做到消除“硬盘的累计通电时间和通电周期计数”这件事？ 回答： 不能，从坏掉的硬盘读出数据 涉及到的只是电子电工方面的技术，比如更换坏掉的磁头、更换烧坏的电路板，使用恢复工具等。但是要消除硬盘的初始数据， 就要涉及到 破解主板厂商的芯片。改写他们的底层数据。一般比较难做到。麽嘅糹落。的感言： 谢谢你，解决了我的难题~~嘿嘿嘿！长时间插着电源很容易内部老化。
虽然大多笔记本都有控电系统，不过还是不建议长时间插着。
扩展资料：
笔记本电脑使用注意事项：
1.请勿用手指甲及尖锐的物品(硬物)碰触屏幕表面以免刮伤。
2.液晶显示屏幕表面会因静电而吸附灰尘，建议购买液晶显示屏幕专用擦拭布来清洁您的屏幕,请勿用手指拍除以免留下指纹，并请轻轻擦拭。
3.请勿使用化学清洁剂擦拭屏幕。
4.当无外接电源的情况下，倘若当时的工作状况暂时用不到PCMCIA插槽中的卡片，建议先将卡片移除以延长电池使用时间。
5.室温(20-30度)为电池最适宜之工作温度，温度过高或过低的操作环境将降低电池的使用时间。
6. 在可提供稳定电源的环境下使用笔记本电脑时，将电池移除可延长电池受寿命是不正确的。就华硕笔记本电脑而言，当电池电力满充之后，电池中的充电电路会自动关闭，所以不会发生过充的现象。
7.建议平均三个月进行一次电池电力校正的动作。
8.电源适配器(AC Adapter)使用时参考国际电压说明。
9.累积灰尘时，可用小毛刷来清洁缝隙，或是使用一般在清洁照相机镜头的高压喷气罐，将灰尘吹出，或使用掌上型吸尘器来清除键盘上的灰尘和碎屑。
10.清洁表面，可在软布上沾上少许清洁剂，在关机的情况下轻轻擦拭键盘表面。硬盘 尽量在平稳的状况下使用，避免在容易晃动的地点操作计算机。
这个和硬盘的类型以及使用情况相关。
一般的家用电脑，用三年问题不大。1、硬盘分不同的类型，寿命不一样。家用的是最短的，监控比较长，最长的是企业级硬盘。一般的家用级机械硬盘，设计寿命就是3年。但通常都能超过3年，用到5、6年。
2、机械硬盘和固态硬盘的寿命也不一样。在家用环境中，固态硬盘比机械硬盘的寿命长。一般的家用量，固态硬盘只要质量可靠，128左右的用20年以上问题不大，越大容量的寿命越长。而机械硬盘，家用的一般就是3－6年。
3、企业级硬盘的寿命最长，一般要比家用硬盘长一倍以上。
不用。
使用完后就拨下，因为移动硬盘一般都是接在USb口，插拨也比较方便，硬盘会存使用时间寿命的，特别是固态硬盘是有读写次数的，而且移动硬盘也不是设计成24小时工作模式，所以在不用移动硬盘内资料读写时庄将硬盘拨下。
频繁关机最好定义一下，如间隔几分钟一次？ 硬盘录像机从主板到硬盘都比较忌讳直接断电关机，如拔电源、直接按开关关机等方式。
如果使用设置进行关机重启对录像机和硬盘寿命没有影响，而且还会规避死机的现象发生。我单位的监控中心录像机全部设置为每天自动重启。
