根据个人身高调整
一般电脑显示屏的放置高度，屏幕中心应该低于眼睛注视水平10-20度的水平为最佳。注视角度比水平线低15度左右，人眼与电脑显示屏在70厘米左右的距离，可以减少视觉不适和肌肉骨骼不适，如颈部和背部酸痛等。
显示器支架不够宽这样调节：
步骤1：首先显示器将支架装在你的办公桌上。
步骤2：然后将显示器安装在支架的面板上。
步骤3：将电源线、传输线连接上，并隐藏在支架自带的走线槽中。
步骤4：这时候就可以随意的升高、降低显示器和鼠标键盘了，调节到合适自己的高度即可。
找找显示器增高架？这样笔记本架空了底下可以放一个小一点的键盘，比如87或者60%这样的。
电脑增高架有10~20公分
计算机（computer）俗称电脑，是现代一种用于高速计算的电子计算机器，可以进行数值计算，又可以进行逻辑计算，还具有存储记忆功能。是能够按照程序运行，自动、高速处理海量数据的现代化智能电子设备。
一般办公室或者是我们家中购买的电脑桌和电脑的位置相对偏低，这就导致我们在坐着的时候需要弯曲脊椎而颈椎也会受到影响，久而久之，就导致了脊椎和颈椎的毛病。
显示器增高架不仅可以调节我们看显示器的角度，调整舒适坐姿，缓解颈部疲劳，而且具备强大的收纳功能，方便收纳琐碎的小物件，非常的实用。需要垫高的高度以人面对显示器的时候略低头的感觉，不宜过分仰头。以平视略低即可。
步骤1：首先显示器将支架装在你的办公桌上。
步骤2：然后将显示器安装在支架的面板上。
步骤3：将电源线、传输线连接上，并隐藏在支架自带的走线槽中。
步骤4：这时候就可以随意的升高、降低显示器和鼠标键盘了，调节到合适自己的高度即可。
显示器的平视效果完全依靠个人的感觉。
高度以人面对显示器的时候略低头的感觉，不宜过分仰头。
以平视略低即可。
有这个感觉就不会感觉很快疲劳。
1 实际效果因人而异，可能不舒服。2 因为m95c龙头增高主要通过增加手柄高度来改变鼠标使用的角度，对于手掌大小、手指长度等因素有很大影响，所以可能不适合某些人使用。此外，增高后可能需要适应一段时间才能适应新的使用姿势，也可能会影响游戏或工作效率。3 如果你发现使用m95c龙头增高后舒适度更高，可以继续使用。但是最好在购买前先了解自己的手掌和手指尺寸，以确保选购合适的增高器。同时使用增高器时，也可以适当调整工作或游戏时的座椅、桌子等高度，达到更好的使用效果。
