一、机器内灰尘过多，接触不良，清洁机箱，将所有的连接插紧、插牢，特别注意显示器同显卡的连接，取下显卡用橡皮擦金手指，清理主板插槽，再插上。
二、用交换法试一下看是显示器故障还是主机问题。如果是显示器问题，可能是显示器主板供电电路有焊点脱焊，或控制屏幕的主芯片损，坏造成供电不足,修理或更换显示器。
因为笔记本的分辨率是1366 * 768，所以，外接显示器（左侧）的分辨率是1204*768，但是这个外接显示器的分辨率应该是1440*900的。这是因为显示功能由核显控制，能力有限嘛。笔记本外接显示器分辨率调整接下来，我们要进入独显里面设置一下，令外接显示器调用独显，而不是使用核显。
Windows电脑右下角的任务栏，第一行第一个是（独显）「Nvidia控制面板」，第一行第二个是（核显）「Intel（R）核心显卡」。或者桌面鼠标右键，找到「Nvidia控制面板」。
可以看到，物理接口（「PhysX®处理器」）使用独立显卡还是使用CPU。虽然我的显卡很鸡肋，但是解决外接显示器分辨率这些小问题还是绰绰有余的，选择上独立显卡（我这里是GeForce GT 520M）。
笔记本外接显示器分辨率调整4回到「屏幕分辨率」，已经能看到外接显示器有更高的分辨率选项了。笔记本外接显示器分辨率调整
在 Windows 操作系统中，您可以按照以下步骤更改外接显示器的分辨率：
1. 确保您已连接外接显示器，并且它已被识别和安装。
2. 右键单击您的桌面空白处，在弹出的菜单中选择“显示设置”。
3. 在“显示设置”窗口中，您将看到所有当前连接的显示器。选择要更改分辨率的外接显示器。
4. 向下滚动页面，找到“分辨率”选项。使用下拉菜单选择所需的分辨率。您可以看到在不同屏幕分辨率下，屏幕会有不同大小。
5. 点击“应用”并关闭窗口。更改后，系统会提示您在 15 秒内保存更改或恢复更改。
6. 如果你喜欢新的设置，请点击"保留"，否则将自动恢复到之前的设置。
如果您无法找到所需的分辨率，则说明外接显示器可能不支持该分辨率，或者需要更新外接显示器驱动程序。建议检查外接显示器规格，并在需要时更新其驱动程序。
笔记本外接显示器调显示器亮度，1、这里以win10系统的电脑为例，打开电脑，在电脑桌面上找到左下角的运行图标，然后鼠标右键，找到控制面板选项，然后点击控制面板选项；
2、之后进入到一个新的页面，然后以此点击系统和安全选项，在左上角点击进入设备管理器。
3、然后进入设备管理器后，找到监视器选项，然后点击监视器选项；
4、然后弹出一个新的页面，鼠标右键点击即插通用显示器，找到启用设备选项，然后点击启用设备选项，这时电脑就可以调节亮度。
下面我为您提供三种调整屏幕亮度的方法。
方法一：
1.单击左下角的搜索，然后进入控制面板。
2.进入界面，然后选择Windows Mobile Center。
3.弹出窗口，选择显示器的亮度，滑动调节亮度。
方法二：
1.单击右下角的通知图标。
2.直接单击亮度标志以快速调整亮度。
方法三：
1、点击右下角的通知图标，然后选择所有设置。
2、选择一个系统。
3、选择显示调整亮度等级。
分享的三招可以轻松调节win10屏幕亮度，是不是很简单。
通过按键调整。
借助显示器本身的按钮控件来更改亮度。您可以用不同的方式控制不同的监视器。在某些监视器上，您会在监视器的底部找到一个很小的操纵杆，可用于访问菜单并最终控制亮度和其他参数。电源开/关按钮在某些显示器上也可以用作控制器。
笔记本外接键盘通常没有自己的亮度调节功能，需要通过操作系统来调节亮度。以下是在Windows和Mac OS上调节亮度的方法：
在Windows上：
1. 打开“设置”（Windows键+I），点击“系统”。
2. 在左侧菜单中选择“显示”。
3. 在“亮度和颜色”下，使用滑块调节亮度。
在Mac OS上：
1. 点击屏幕右上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”。
2. 点击“显示器”。
3. 使用滑块调节亮度。
注意：如果你的外接键盘有自己的亮度调节功能键，可以尝试按下Fn键和对应的亮度调节键来调节亮度。
你想用两个显示器做什么，如果是要演示程序给他人观看，建议你选择“将桌面复制至第二个显示器”选项，这样两个显示器内容一模一样，只是分辨率不同而已；如果你是想实现双显示并行显示不同的内容，比如两片文档以比对差异，那么建议你选择“将桌面扩展至这个显示器”，这样，第二个显示就可以独立显示内容，你可以分别在两个显示器上播放两部不同的电影，而互不影响。
当然，你的cpu和gpu要足够强劲！
因为正确识别显卡及显示器和安装适合的驱动程序。或者是设置统一的分辨率或卸载造成分辨率不稳定的软件。电脑屏幕老是自动调整分辨率的解决办法如下：
1、可通过硬件检测专用工具诸如鲁大师、360驱动大师之类进行检测，以确定显示器和显卡型号及对应驱动程序是否正确安装。
2、可将软件和系统的屏幕分辨率设置为统一的参数，或卸载不稳定的软件。
3、安装杀毒软件，防治病毒感染影响分辨率。
4、终极办法就是重装系统。
