如果你的鼠标手严重到影响你的工作的时候，简单的手部护理就已经不太管用了。这时候建议你贴上地米安贴剂，配合烤灯使用，注意保暖。贴上一周左右就能缓解鼠标手带来的疼痛，差不多一个月就能治好你的鼠标手了。
手指和手腕发麻，发酸，发痛是很正常的事情，主要是你用的鼠标有问题。普通鼠标原型是几十年前的样子，当初设计只考虑了使用功能，没有考虑到健康问题。
现在和当初的使用场景完全不一样，工作压力大家，大家使用鼠标和键盘的时间越来越长，这就面对一个手部健康的问题。所以选择鼠标时候，一定要选择人体工学鼠标，我当初也是有鼠标手症状，不过不严重，我就开始用了人体工学鼠标和键盘，现在过了差不多一年，明显感觉恢复的差不多了。
当然鼠标选择也是很头疼的事情，很多鼠标都宣传自己是人体工学鼠标，总之选比较有名的，一般差不了，比如罗技，麦塔奇，Goldtouch这类，国内厂商的大多比较坑，虚假宣传也多。。。我对比过罗技轨迹球和麦塔奇保手派之后，选了保手派鼠标，手感还是很不错。Goldtouch是美国品牌，键盘人家之前有送我一个，现在也正在用。
回答如下：1. 清洁鼠标：首先，需要将鼠标清洁干净，可以使用一些专业的清洁剂或者普通的洗手液擦拭鼠标表面。
2. 更换鼠标垫：如果使用的是老旧的鼠标垫，可能会有很多污垢和灰尘，这些会导致鼠标粘手。可以考虑更换一块干净的鼠标垫。
3. 更换手套：如果还是有粘手的问题，可以考虑戴上手套，这样可以减少手汗对鼠标的影响。
4. 调节环境：在使用电脑的时候，可以调节室内的温度和湿度，避免空气过于潮湿，导致手汗增加。
5. 注意个人卫生：平时要注意个人卫生，勤洗手，保持手部清洁干燥，这样也可以减少鼠标粘手的问题。
具体的步骤如下：
1.首先在桌面点击右键，进入显示设置。
2.搜索控制面板。
3.进入后在查看方式处，寻找类别，点击后换成小图标。
4.进去后点击鼠标，即可去掉电脑鼠标变成小手掌了。
如果鼠标样式是别的图案的话，点击方案，再点击Windows默认的系统方案，就可以恢复为原来的样子了。
题主这个问题表述并不是很清楚，什么地方的光标和图标点不准？
现在我们假定是桌面图标，首先可能是鼠标问题，其次也许是鼠标灵敏度过高导致难以点到图标，可以去控制面板-鼠标-指针选项，里面更改。
1点击电脑屏幕左下方的windows标志或者键盘上面的的windows键，打开设置，在设置中选择设备。
2在设备栏的左侧选择鼠标，在其中打开右侧其他鼠标选项，将出现鼠标属性的对话框。
3选择属性中的指针，在自定义表中，将手型改成正常选择的箭头形状，选中。
4选择好后，点击确定。这时就将手掌改成箭头的形状了。
1、先清理一下光电头的灰尘，用刷子或纸巾把发光位置擦拭一下，然后再看看效果，若效果还是不好的话，则要找找其他原因，这样才有望恢复正常。
2、在失灵时，要看看鼠标的灵脉度和鼠标垫是否匹配，因为，一个合适的鼠标垫，不但能增加鼠标的灵敏度，而且对预防鼠标手也有一定的帮助。
3、在失灵时，要查看是否是系统设置的原因。点击控制面板，选定打印机和其他设备管理，在选定鼠标管理，就能进入鼠标管理选项卡。
4、然后进入指针选项，在这里可以调整鼠标的速度。
5、在使用时，若鼠标磨损太于严重，那么也会导致失灵或影响手感，因此，我们要将鼠标反过来，看看它的四个“脚”，若它们还完好，则不影响鼠标使用，若磨损严重，则需要更换鼠标。
6、在使用时，若因鼠标垫太滑，而影响使用效果，那么可以使用绝缘胶布或布胶布。若你的鼠标垫太粗糙想光滑点，则可以使用透明胶或将透明胶粘在鼠标的四个脚上，这样也能增加灵敏度。
7、在使用时，若发现鼠标光电出现了问题，那么有能力的朋友，可以自己动手去调整。若没有能力的朋友，则建议买个新的，没必要浪费那个时间。
原因解答：鼠标指针变成一只手，这是因为你更改了鼠标指针图标，你可以在控制面板找到硬件设备，找到鼠标图标进行更改。
当得了鼠标手之后，会在一段时间非常影响工作和生活，要不用鼠标可能也办不到，但是现在很多人要休息，但是还要进行办公，平时用右手多的人，可以把右手先空闲一下，或者有了鼠标手用点外用药，吃点药物之后进行康复，间断的进行右手肌力训练，握球，专门有橡皮球，就为鼠标手准备，包括鼠标垫，抬高大小鱼际肌、腕关节的姿态改变，鼠标手会有很好的一个康复过程。
还有极端情况下，实在需要很长时间休息，那可以通过计算机的设置改变之后，改用另一只手进行办公，虽然效率会低一点，但是它也会让鼠标手得到充分的休息，这样对它来说也非常好。
