能用。
i3-10100可以使用DDR4-3200内存,不过如果搭配的是H410、B460、H470主板时,内存频率最高只能到2666MHz,无法达到3200MHz。
i3 10105f比i5 7500好一点
i3 10105f拥有 2.3GHz 的基准频率，24MB 的三级缓存，10MB 的二级缓存，24nm 的制程工艺，超高密度的晶体管，都给酷睿 10代移动处理器注入了新的血液。
所以i3 10105f的最高睿频达到了 4.6GHz，全核睿频也达到了 4.2GHz，毕竟制程终于升级到了 24nm，这个提升相比于前几代酷睿还是非常大的。
GT1030性能完爆i310100核显，大概领先后者2倍性能。
Intel Core i3-10100 有 4 个内核和 8 个线程，工作频率为 3.6 GHz（Turbo 模式 – 4.3 GHz），L3缓存为6M，集成Intel UHD Graphics 630核显，典型热设计功耗为 65 W。
GT1030入门级显卡，采用GP108-300-A1核心，这款显卡配备2G显存，采用16纳米工艺制造，功耗仅30瓦。
一句话，综合来看，i5-10400大概比i5-10100提升20%左右的性能~
理论参数的差异
参数或者测试描述 i3-10100 i5-10400
基础频率 4核8线程*3.6GHZ 6核十二线程*2.9GHZ
第二层快取存储器 1.0MB 1.5MB
PassMark 测试分 9002分 12584分
第三层快取存储器 6MB 12MB
第一层快取存储器 256KB 384KB
价格方面才是重点啊，从性能来看，如果i3-10100能便宜250块以上，就应该i3-10100更值得买~
但仅仅如此是不够的，i3的价格是核心，拿货价格确实便宜，也经常没货...
实际Cinebench R23测试跑分了来看，单核性能，i3-10100其实不差的，多核性能才会拉开距离；
游戏测试对比
主板 : ASUS Z490-A
内存 : 英睿达 2x8G DDR4 3200Mhz
显卡 : Geforce GTX 1660 Super 6G
吃鸡，1080P三极致，10100少了几个百分点；
守望先锋，两者基本相同；
Dota2比较吃cpu，差距就拉开了；
所以，要看需求，例如剪辑视频、渲染、仿真这些，吃cpu的软件，统统都是i5-10400更好；
I310105上12G的大内存比较好，因为I3是中低端处理器如如果你的内存不够大可能就会出现电脑死机的问题，所以必须要上一个大内存，最好再配一个独立的显卡，这样才可以发挥出电脑更好的性能为你服务玩游戏的时候，也不至于出现掉帧卡顿的各种情况。
