和电脑配置和恢复软件性能有关吧，我前些日子帮朋友恢复一个误格式化的16G的u盘，里面大概有6G的照片，恢复用了大概20分钟吧，联想i7的商用机，内存4G。 数据恢复时长要看问题根源出在哪里，如果是分区等软件问题，几个小时就好了，如果是磁盘硬件问题这就比较麻烦了，短的2天，长得一周，或者永远都修不好
i7 7700k支持2400频率内存
7代CPU和200系主板对应，默认频率2400.假如内存默认频率2133MHz，CPU是i7-7700K（支持内存频率2400MHz）,主板是Z270（支持内存频率2400MHz）,那么内存频率只能运行在2133MHz；
内存是由鲁大师这样的全能跑分软件来测试内存跑分。首先鲁大师会先测试CPU的分数，然后再测显卡的分数。
第3个就是测试内存的载入速度和读取速度，检验内存的奇偶效率。通过这三个测试得出一个内存的跑分。一般这个分数在7000分左右，有时候高的可以到八千分。这个分数只是参考，没什么意义。
性能和型号搭配方面，i56500配上10606G很协调，电源也够功率带得动，b150配i56500也很正确。 牌子方面，比较有信仰的选购配置，不过海盗船vs系列（低端系列）电源不太推荐，当然你信仰的话也不是不能用。华硕主板和显卡你选的中高端系列，这个没得说都不错。
下面给大家介绍联想笔记本加内存条的操作方法。
电脑关闭电源，然后合起，平放在桌子上（背面朝上）。
找一把合适的螺丝刀。
（注意在使用螺丝刀拆卸螺丝时，一定不能大气力，否则螺丝坏掉就麻烦了）
螺丝拆卸完成后，要非常小心地打开笔记本后壳。
拿起自己买的内存条，拆封。
在为笔记本电脑更换内存时，要记得尽量买与电脑之前内存一样型号的。
笔记本都有两个内存插口，在原内存条的上方还有一个空白的插口，安装时，注意方向，在方向正确后，用适合的力道按下。
内存就没有安装正确，一定要把内存上的R口与电脑上的相匹配。
在内存安放完成后，可以按原拆卸的方法，把笔记本锁紧螺丝，安装完成。
联想拯救者Y7000最大支持32GB内存，如果原内存是一条8G记忆科技DDR4内存，加一根16G相同品牌的内存条是没有任何问题的。需要注意的是升级内存后，16G内存中的8G和原内存组建16G双通道内存，另外8G作为单通道内存使用。如果16G内存能满足需要建议升级一条8G内存，组建16G双通道内存，兼容性和稳定性更好，性价比更高一些。
