我个人认为iPhone14是128G的比较好，因为256G的手机比128G的手机要贵1000多元，而在实际体验过程当中，128G的手机已经足够满足日常的基本需要，因为各种视频和图片可以分别在每年年末的时候进行导出，到笔记本或是移动硬盘进行收藏或保管，然后128G的手机比较便宜，性价比特别高。
内存够想升级就升级，升级后功能比之前多点
苹果14的256g更值得购买。
首先，苹果14的256g售价仅仅只比128g的贵了几百块钱，但是在没存上却比128g的要多了一般，这几百块钱的差价带来的使用感受是天差地别的。
其次，手机的内存发展是不断增大的，随着手机软件和系统安装包内存的不断增大，今后更大内存的手机会成为主流，因此128g的苹果14在以后会越来越不够用，不值得购买。
可以升级，如果内存不够系统会提示的，升级如果正常那就不用管，如果提示内存不足则需要卸载一些软件。
有的，现在苹果14运行的内存标准都在6g或者是以上
包括标准版在内的iPhone14/14 Plus以及Pro型号的运行内存都升级到6GB，并且支持LPDDR5 内存。在存储空间方面，iPhone14系列的存储从128GB开始可选，Pro系列提供1TB版本存储版本
建议升级，iPhonex是可以支持iOS14.4版本的，内存够用。
iPhone14 128G，我个人觉得完全够用很多的软件图片视频资料，我觉得是可以在笔记本或是移动硬盘里面进行备份的，每年年末备份一份，所以128集，我觉得是完全满足个人的日常需要的并不需要那么大，而且价格也比256季的要便宜很多，所以性价比极高。
运行的是6g。
苹果iPhone14支持4G和5G网络，但也可以继续使用4G卡。如果是只有插入4G卡，同时也没有开通5G的话，那么网络是4G网，速度也是4G的。
点击设置，再点击到画面设置，将画面品质调整为流畅或均衡，
再将帧数设置调整为高或中，但如果你的手机配置不是很高，开低为保险。
画面风格：好选用经典或鲜艳，不要用写实、电影，这会增大手机运行压力。
在抗锯齿选项选择打开，但如果你的手机配置不是很高，还是建议关闭。
如果尝试了以上方法运行仍然很卡顿，那就可能是你的手机存储空间或运行内存太小了的原因。
如果可以，把一些不必要的软件卸载，给刺激战场腾出空间。
在运行和平精英之前你必须把其它软件全部关闭，再进行游戏
iPhone X：3G内存
iPhone Xs：4G内存
iPhone 11 Pro：4G内存
iPhone 12 Pro：6G内存
iPhone 13：4G内存
iPhone 13 Pro：6G内存
iPhone 14：6G内存
iPhone 14 Pro：8G内存
（1）系统问题，如果系统版本比较低，可能会由于旧系统存在某些BUG未修复或业务功能未优化，使手机在使用APP等应用过程中出现卡的情况，建议更新到最新的ios系统使用。
（2）内存问题，如果内存比较小，在运行某些大型手游或APP的时候，需要占用大量内存，内存不足就会可能出现卡顿的情况，建议关闭后台应用或根据手机配置情况使用。
（3）缓存问题，长期使用手机会产生大量应用缓存，例如微信、QQ、微博等，建议定期清理或删除APP后重新安装。
（4）设置问题，可进入通用，关闭一些效果设置，或关闭部分系统自带的应用，例如Siri业务。
