先不改，直接设置看看能不能过测试。如果不亮或是不稳定就需要改时序了。
3200内存超频到3600改时序方法如下
在BIOS中打开手动设置。
在BIOS设置中找到“DRAM Timing Selectable”
BIOS设置中可能出现的其他描述有，Automatic Configuration，Auto，Timing Selectable，Timing Configuring By SPD等，将其值设为“Menual”（视BIOS的不同可能的选项有：On/Off或Enable/Disable）。
内存是根据行和列寻址的，当请求触发后，最初是tRAS。
预充电后，内存才真正开始初始化RAS。一旦tRAS激活后，RAS（Row Address Strobe ）开始进行需要数据的寻址。首先是行地址，然后初始化tRCD，周期结束，接着通过CAS访问所需数据的精确十六进制地址。期间从CAS开始到CAS结束就是CAS延迟。所以CAS是找到数据的最后一个步骤，也是内存参数中最重要的。
内存时序，一种参数，一般存储在内存条的SPD上。2-2-2-8 4个数字的含义依次为：CAS Latency（简称CL值）内存CAS延迟时间，他是内存的重要参数之一，某些牌子的内存会把CL值印在内存条的标签上。RAS－to－CAS Delay（tRCD），内存行地址传输到列地址的延迟时间。
，，这两种提高内存性能的做法，都是超出内存默认参数，都是不同方式的超频做法。它们是相互制约的，通常内存超频时，会放宽时序参数。不超频率，改小时序参数，也是一种“变相超频”，来提高内存工作速度。
不需要的。
不需要用水冷的，哪些需要水冷的是超频CPU才用的，内存条一般只需要在主板BIOS中设置就可以了，我不清楚你平台是否能超，我用的是i7 7700K+华硕Z170-PRO GAMING主板，海盗船8G DDR4 2666复仇者，内存条超频到3000频率。
能够超频，但是具体能够超多少取决于内存的品质、主板的支持以及超频技巧。一般来说，超频内存需要在BIOS设置中进行，需要进行频率、时序和电压等方面的调整。超频会增加内存的性能，但也会增加内存的稳定性问题，因此需要进行严格的测试和调整。如果您不熟悉超频操作，建议不要随意尝试，以免影响电脑的稳定性。
1、ddr4内存时序参数3200(16)8G×16，CL 16-16-16 1.35V为好，默认DDR4 2133，1.2V，加载XMP可以直接提升频率为DDR4 3200 16-16-16-36 2T，高频下的电压为1.35V；
2、ddr4内存不动第一时序就尽量不动第一时序，首先应该从调整第二时序入手，放大tRFC、tREF一般可以获得更高的频率；ddr4内存与ddr4、ddr42内存不同，第一时序中的CR对内存频率和性能影响并不大；ddr4第二时序中的tRTP、tRTW和tWTR对性能影响不大，可以适当放宽以提高超频后的稳定性，tRRD对性能的影响则比较大，尽量避免牺牲tRRD来换取高频；第三时序虽然不起眼而且经常被遗忘，但是其对性能的影响也不小，不建议牺牲第三时序来换取高频，尤其是tRDRD和tWRWR;
超频内存时序需要根据具体情况进行调整。首先，需要明确的结论是：超频内存时序的改变可以提高内存性能，但也会增加系统稳定性问题。其次，改变超频内存时序的原因是为了提高内存性能。通过加速内存的访问速度，可以提高计算机的运行速度。再次，改变超频内存时序的操作可以通过BIOS进行。具体操作步骤可以参考相关的超频教程。但是，需要注意的是，在超频内存时序的过程中要谨慎操作，以免造成系统稳定性问题。最后，提醒大家，超频内存时序的改变并不是一项必须的操作。如果你不是专业玩家或电脑爱好者，建议不要尝试这项操作，以免造成不必要的麻烦。
内存超频电压不能高于10%
内存超频，适当的加一点电压可以有效提高内存的稳定性和超频幅度。
一般，安全的电压范围为10%左右。不要加太大，加太大后会烧内存。
当然是133好了，100是早期的内存，133都已经要淘汰了，现在主流的是166或更新一代，为的是搭配最新的主板。
内存频率来源于CPU外频，所以内存一般有100MHz模式和133MHz模式这两种基频。为了得到它们，就需要一个叫做：BCLK到内存频率转化率Ratio(比例)的东西。
超频内存时序可以通过BIOS设置来改变。不同的主板设置可能会有所不同，但通常可以按照以下步骤进行：
1. 进入BIOS界面。
2. 找到“Advanced”或“Overclocking”选项，然后选择“DRAM Timing Control”。
3. 在DRAM Timing Control界面，可以看到各种内存时序参数，例如CAS延迟、RAS到CAS延迟、内部预充电延迟等，可以逐一进行调整。
4. 调整时序参数之前，建议先将内存频率调低，以提高稳定性。
5. 调整完毕后，保存设置并退出。
需要注意的是，超频内存时序可能会对稳定性产生影响，因此建议谨慎操作，同时进行充分的稳定性测试。
