先下载固件的文件，解压，放到一张CF卡的根目录将CF卡插入7D，开机，按menu，拨动右手食指处的拨轮，直到看见“固件版本 X.X.X”（也就是第三个黄色菜单），之后拨动拇指处的拨轮（或用摇杆）使其显示为高亮状态，按set进入，即可升级。以上操作，请将模式拨轮置于P/Tv/Av/M/B档，以上任意一档都可以，反正就不要调到全自动模式，否则不会有系统版本的菜单显示。注意：固件升级时请保证相机电池余量充足，升级时请勿关闭电源或按动无关的按钮，也不要打开CF卡槽。升级时间大概十多二十秒。 为保证安全，建议到佳能官网下载固件，目前7D的最新固件版本为1.2.3，如果你的相机已经是这个版本了，就无需更新了。
1 不建议跳版本进行固件升级。2 因为固件升级是针对特定版本的，如果跳过了某个版本进行升级，可能会导致相机出现不兼容的情况，影响使用体验。3 如果需要进行固件升级，建议按照官方给出的升级步骤进行，确保相机在升级过程中不出现意外情况。
佳能6d2升级固件的方法：
1、从佳能官网下载固件升级程序。
2、将该固件升级程序拷入你的机器上的存储卡（使用前在相机上格式化一下）。
3、将存储卡插入你的相机，打开相机电源，设置菜单，按照菜单即能升级。升级时保持相机充足的电源，升级过程中不能断电，6D2固件升级方法了。
升级固件的话要先到menu里查看自己的固件版本，再上canon官网看看是否有5d2最新的固件。如果有的话先下载下来、解压——然后拿一张存储卡放到相机里格式化——用读卡器把解压出来的固件文件放到卡中——相机装上卡，在menu里选择升级固件就完成了。（升级全过程要保证电池电量充足。
手机无法给佳能设备升级固件。因为佳能设备的固件升级需要使用指定的升级工具和步骤，手机并没有这样的功能或支持相应的升级程序，因此手机无法给佳能设备升级固件。如果想给佳能设备升级固件，需要使用佳能官方提供的升级工具，并按照官方指导的步骤进行升级。此外，需要注意固件升级的风险，如果升级不正确或中途出错可能会导致设备损坏，因此一定要谨慎操作，确保升级前备份重要数据并仔细阅读官方指导。
