CPU超频和内存超频都是针对计算机硬件的超频技术，可以加速电脑的运行速度，但两者的超频原理不同。
CPU超频是针对中央处理器（CPU）的超频技术，通过提高CPU运行频率和电压来提高CPU的性能。在CPU超频时，一些电脑玩家会通过BIOS设置或者软件调整CPU时钟频率、倍频、电压等参数以达到超频的目的。这样做可以让CPU的运行速度更快，但超过CPU默认设计的极限可能会导致CPU过热、系统不稳定、性能下降等问题。
内存超频是指通过提高内存频率和电压来提高计算机的运行速度。内存超频的原理是将内存频率的速度提高，这样可以让计算机更快地访问内存，从而提高计算机的性能。在内存超频时，一些电脑玩家会通过BIOS设置或软件调整内存时钟频率、CAS延迟、电压等参数。同样地，如果内存超频超过了其默认设计的极限，也会引起一些不稳定的问题。
虽然CPU和内存的超频方案有所不同，但两者有一个相似点，就是在超频时需要保证系统的稳定性，避免超频过度导致系统崩溃或硬件损坏。对于非专业电脑玩家来说，超频操作是有风险的，需要注意相关操作规范，以防止损坏计算机硬件。
内存超频是指在厂家设定的频率以外通过调整设置来增加内存的工作频率。
如果您想尝试内存超频，请按以下步骤操作：
准备软件：您需要准备一个内存超频工具，如CPU-Z或HWiNFO64。
查询频率：使用已准备的软件打开系统，查询当前内存的频率。
进入BIOS：重启您的电脑，按照启动画面上的提示进入BIOS设置。
调整频率：在BIOS设置中，找到内存设置，并调整内存频率。
保存并退出：保存设置并退出BIOS。
测试系统：重启您的电脑，检查系统是否正常运行。如果出现任何问题，请返回BIOS并将频率调回原始设置。
请注意，内存超频可能会增加系统稳定性问题的风险，并且有可能导致内存损坏。
内存频率都是有伤害的，只是幅度不同对硬件的损耗也不一样，小幅度超频不影响硬件预期使用寿命，而如果大幅超频内存由于需要高压导致内存发热增多，则可能让硬件快速变得不稳定、报废，比如让内存工作在颗粒体质无法满足的频率等
单纯从性能上来看，肯定是超了频的内存条性能要好。从稳定的角度上来讲，不超频的稳定性肯定是等同于超频状态或者是好于超频状态的。
所谓的超频就是让硬件工作在标准设定状态之上，从而获得更好的性能。其缺点就是因为工作在标准设定状态之上，有可能影响到工作的稳定性和硬件的使用寿命。
个人是不推荐普通的电脑用户对硬件进行超频的。
如果内存时序参数不变的话，单纯提高内存频率，当然会提高内存带宽。
但如果超频内存的同时时序参数反而更差了，不见得一定会提高内存性能，甚至会降低内存性能。
CPU超频，对于你的内存条是没有要求的，CPU超频，第一是要根据你的CPU体质来进行超频，第二，你的主板也必须能够支持CPU超频，其次，最重要的是你的CPU是属于能够超频的CPU，如果说你是英特尔平台的话，你的CPU后缀型号没有带K，那么你的CPU就没有办法进行超频，而在锐龙平台就没有这方面的顾忌。
