mac升级过程提示空间不足的解决办法如下，
1、删除不必要的应用程序，提高Mac运行速度：系统中很多不常用的应用程序，这些应用程序大多陈旧且使用频率不高，使用CleanMyMac就可以将它们一次性清除，从而提高Mac运行速度，缓解内存紧张的问题。
CleanMyMac中的“卸载器”功能，能帮用户检测到安装在系统内应用程序的数量。
2、扫描Mac中恶意软件和病毒：当Mac中毒或者是存在恶意软件侵害系统安全时，系统运行速度很慢，究其原因，就是它们占据了较多的内存。CleanMyMac能够提供扫描恶意软件的服务，只要点击界面上的“移除恶意软件”按钮，CleanMyMac就能对Mac进行深度检查，查找所有的漏洞类型。如果存在恶意软件，CleanMyMac将会给出提示，之后进行删除便可以了。
重置系统内存小的原因:
1. 重置系统后，系统加入更新补丁，导致系统文件变大了，从而导致内存变小了。
2. 重置系统，会清楚原始系统文件，导致文件堆在一起，从而造成文件体积变大，导致内存变小。
具体方法如下：
一、弄清楚自己的电脑能配什么样的内存条
1、从桌面左上角的苹果图标点进去，选择“关于本机”，在内存一项里可以看到当前机子的内存情况。
2、点右下角的“内存升级说明”会转到官网，这里可以查到自己的电脑能适配什么样的内存。注意看基本的参数，这个决定了你要买什么样的内存条。
3、关于买内存条，我是在某东上买的，一是要自己看清楚内存的型号参数，二是一定要跟商家确认，确认是否可以安装，确认如果不能适配之后的退货方案。
二、安装过程要注意的事
1、其实如果你刚刚在官网查了信息，就会看到，网页上也有详细的安装教程。但是第一次操作还是有些要注意的地方。
2、要记得关机后，冷十五分钟再操作。
3、其实插座上面那个打开盖子的按钮很不好按，它有点小，手指头还按不下去，所以最好找个别的东西，我用布包了一下，免得刮花了，还是需要点力气才能打开。
4、打开以后，看盖子上的示意图，然后往两边按那两个白色的，就能打开了。
5、看一下自己的内存条，注意缺口的方向，跟盖子上的要一样，有些要在左边，有些要在右边，这个不能弄错了。
6、按下去的时候不需要太用力，别暴力操作。
7、安装以后再把两个白色的按下去，固定好。
8、最后盖盖子的时候要注意，这个盖子四周的那圈其实是弹簧一样的，这个设计真是太聪明了，我试了下，不管盖子里图片的箭头朝上还是朝下，都能安上，太赞了，之前接的那个按钮只是把盖子顶起来的作用，没有锁的作用，所以按的时候别太暴力。
9、通电后查看内存情况，开机是会有几十秒黑屏，啥也没有，等一会就好了。
这种情况有以下几种可能： 提示的是你硬盘内存占用过高，这是由于win10系统较大，你的系统盘在分区时分到的内容太小引起，建议你重新分区重装系统。
.提示的是你运行内存的占用过高，这跟你电脑配置有关系，win10系统对于电脑配置要求较高，占用的运行内存也比较大，建议了重装占用较小的其他系统。
一般来说没必要升级，内存只是临时保存CPU即将要处理的数据，升级内存不会提高性能。13英寸pro配置8G内存已经足够应付日常使用，你看，MacBook Air标配才4G内存，还不是一样的流畅使用。15英寸pro标配16G内存，那是因为人家的CPU是高性能的i7，比13英寸的低电压CPU强大很多，可以做更复杂工作，比如同时开很多大型软件、处理大体积的图片、视频后期处理等。
