原因和解决办法：
1、可能是机箱散热问题造成的。
解决方法：可以将主机移至通风的地方，有条件的话，把电脑放在空调房间内使用。同时检查散热口是否有遮挡物。
2、可能是CPU散热扇问题造成的。
解决方法：如果只是cpu风扇转速过慢，导致散热慢，可以在风扇转动轴上适量加点润滑油，注意不要加过量。如果转的还是很慢，建议更换cpu风扇。
如果停止转动，代表您的CPU风扇已经损坏！需要立刻更换，防止电脑里的其他部件被高温损坏。
温度挺高的，一般轻度使用CPU温度50/60度是正常的，你这个情况是不是正在玩游戏或者运行大型软件？看着CPU使用率挺高。而且就算是玩游戏温度还是偏高的，鉴于是新电脑排除了灰尘问题，可能是原厂电脑用的硅脂热传递太差，CPU满载时候功耗大，产热多，而硅脂的导热性能太差，造成笔记本内部热量散发不出去，积累在电脑内部造成温度过高。
还有一个可能是你笔记本本身的散热模组设计的就不好，本身设计的散热就压不住这个CPU，自然温度就高了
解决办法很多，，建议你先更换好点的硅脂看看效果。
如果有改善可以就这样，如果对散热效果还是不满意，可以试试散热底座，某宝有的是
如果散热底座还是不能让你满意，某宝上还有效果更好的抽风式散热器，主动将热空气抽出笔记本，加快空气流动，缺点是噪音偏大，而且有网友说抽风式散热器有损坏笔记本内部风扇的可能，并且因为这类散热器主动抽风，加快了正常笔记本内部的空气流动会加速笔记本内部的灰尘积累，建议用这个的话定期除尘清灰换硅脂。
如果说这样了还不能让你满意，那就只能推荐你笔记本水冷改装了，确信自己有能力DIY的，可以自己买相关物品进行焊接，网上也有相关教程，自己手残的，上某宝找笔记本水冷改装，有人专门改装这个，效果最好，降低二三十度没问题。缺点是新电脑改装了就没保修了。
如何宿舍，自己斟酌。
贴一张自己改的，虽然丑点，但是效果好啊
手机cpu温度高，建议操作：
1.若手机正在运行大型游戏或软件，建议关闭一段时间，观察手机是否恢复正常。
2.若正常待机时发热，建议您关闭后台程序：应用程序-智能管理器-内存-后台应用程序/自动运行应用程序-找到不使用的程序关闭。
3.若手机后台没有程序运行，异常发热，备份手机中的数据（联系人、信息、照片等），恢复出厂设置尝试。若问题依然存在，请您携带购机发票、包修卡和机器送到手机服务中心，由专业的售后工程师帮助检测。
如果笔记本清灰，换硅脂后还是温度过高，那有可能是以下情况导致：
第一，笔记本电脑的散热器组件出现了问题，无法正常散热。此时只要更换散热组件就好了。
第二。可能是处理器出了问题，直接导致处理器本身散热量过大。此时只能更换处理器。
您好，我是鹏妹妹，是数码领域创作者，很荣幸的为您解答您提出的问题。
根据鲁大师的提示，一般cpu温度超过80度算超高了。但是您的问题中提到，在风扇正常运行的情况下温度超高了，这就要分析原因了。
1、玩大型主机游戏，制作高分辨率视频或者用Ae进行视频后期制作，会导CPU高负荷运行。这时候一两个风扇是不足以散掉CPU热量的，机箱上至少要5个以上的风扇才行。个人建议CPU换成水冷，配上机箱6风扇效果更佳。
2、机箱积灰严重，导致热量散发不出去，风扇再怎么运转正常，热量也只会在机箱里到处乱串。
3、受环境的温度影响。举个简单的例子，夏天玩电脑，不开空调，电脑散热再好都没用，CPU温度照样超高。
4、CPU上的硅脂经过长时间，消耗殆尽。我们只需要拆掉CPU上的风扇，打开CPU卡钳，在CPU表面重新抹上一层硅脂即可，能有效散热。
5、如果是超频使用，直接建议你不要用风扇了，换水冷。风扇散热效率太低，不能完全散掉CPU热量，导致CPU表面余热过多，从而超温。最重要的是CPU水冷散热效果好、静音、独立不占用机箱风道，就是有点小贵。忍忍上个吧哈哈哈，买个普通点的就行了，够用。
以上纯个人观点和建议，觉得可以请点个小赞，谢谢各位读者！！！！！！！！！！
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