根据所了解的信息，Intel 酷睿 i5-10400F 处理器内置了显卡，即 Intel U-专项显卡。这意味着它可以支持独立显卡，但是需要注意的是，该处理器的显卡性能相对较低，且只能使用核芯显卡。
如果想更换显卡，建议选择性能更强的显卡。如果不需要高性能的显卡，可以选择使用核芯显卡。此外，还需要确认主板是否支持独立显卡，以及电源是否能够支持所选的显卡。
如果需要进行显卡更换，建议先了解所在地区的硬件政策，并咨询专业人士。
是的，如果您想添加一张显卡，您可以选择将您的i5-10400处理器搭配一张适当的显卡。不过需要注意的是，您的i5-10400处理器自带一张核心显卡，性能相对较弱，不能完全支持所有游戏的高分辨率和高性能渲染。
如果您需要更强大的显卡来支持游戏和图形处理，您可以考虑升级到更高性能的处理器和显卡组合，例如i7-10700K或GTX 1660 Super等。
i510400f搭配gtx1660ti 6g显卡最完美。 i510400f 2070s以下的显卡都能带,看个人预算选择。i5 10400f属于第十代酷睿i5处理器,就性能而言建议搭配gtx1660ti 6gd5级别的独立显卡就可以了。
用这个I5 10400 CPU是可以搭配rtx 3070显卡的，
十代的酷睿I5 CPU性能还是非常强悍的，和八代的酷睿i7常规电压的CPU性能差不多的，
所以搭配一个那RTX 3070显卡是没有问题的，所以这个搭配还是可以的！完全没有问题能呆得动，重要的是检查自己的电源是否足够供给
