1、取消超频的方法很简单，清空cmos，恢复bios默认值即可
2、开机根据主板BIOS不同按DEL、F1等进入bios设置界面，将光标移动到“Load Optimized Default”项，之后回车，F10回车后重启，就能恢复CPU默认频率了。
3、或者关机，拔掉电源，找到主板CMOS跳线，PCB上写有CMOS字样的两根或者三根跳针，把针帽插到23处一到两分钟后恢复原位置，开机。
4、最简单的办法是把CMOS电池扣下来反着按进去，一分钟后恢复原样
关掉自动睿频方法:以windows7,8为例控制面板 电源选项 选择一个计划点右边更改计划设置 在里面点更改高级电源设置在里面调整 "处理器电源管理"最小处理器状态改为0%最大处理器状态改为99%这样就是关掉自动睿频了一定得是以上数值 其他数值不可
答:笔记本关闭睿频之后，游戏帧率不会发生什么变化，基本差不多说明游戏优化不好。
睿频是指当启动一个运行程序后，处理器会自动加速到合适的频率，而原来度的运行速度会提升 10%~20% 以保证程序流畅运行的一种技术。
处理器应对复杂应用时，可自动提高运行主频以提速，轻松进行对性能要求更高的知多任务处理；当进行工作任务切换时，如果只有内存和硬盘在进行主要的工作，处理器会立刻处于节电状态。
方法一：在BIOS界面中关闭睿频功能
1、开机的时候按F2(或其他键)进入BIOS界面，切换到Advanced高级设置;
2、进入Frequency/Voltage Control，找到并打开Power technology，选择Enabled，按F10保存即可。
方法二：修改电源管理关闭睿频功能
1、打开控制面板——电源选项——更改计划设置;
2、点击“更改高级电源设置”;
3、将电源管理模式设置为“高性能模式”，并将“最大处理器状态”设置为99%，因为数据表明当处理器最高主频设置为99%时，睿频功能失效。
假如在笔记本电脑中因为使用睿频功能，使得CPU温度过高，那么我们可以通过以上方法将其关闭
进入bios后，把Intel(R)speedstep(TM)Technology这项设为关闭后，保存退出即可
