就是说降低CPU的频率来工作。因为现在的CPU的工作频率都比较高，有些时候我们根本就用不上，所以在我们进行一些简单的处理的时候就可以把CPU的工作频率降低，这样可以降低CPU的温度，降低CPU风扇的转速（降低噪音），节约电（主要是针对笔记本）。这种降低CPU的频率，在需要的时候又恢复到原来的状态工作，是需要相应的技术支持的，不是所有的电脑都可以的。
CPU降频是一项应用在CPU上的新技术，这项技术主要是通过临时改变CPU的工作频率来减小在CPU的耗电量和CPU的工作温度（主要是指在笔记本电脑中）。电脑工作量较轻时CPU开始自动降频，维持正常工作；当电脑工作繁重时，CPU工作频率自动回升。
帧——就是影像动画中最小单位的单幅影像画面，相当于电影胶片上的每一格镜头。 一帧就是一副静止的画面，连续的帧就形成动画，如电视图象等。 我们通常说帧数，简单地说，就是在1秒钟时间里传输的图片的帧数，也可以理解为图形处理器每秒钟能够刷新几次，通常用fps（Frames Per Second）表示。每一帧都是静止的图象，快速连续地显示帧便形成了运动的假象。高的帧率可以得到更流畅、更逼真的动画。每秒钟帧数 (fps) 愈多，所显示的动作就会愈流畅。
影响不大。
现在CPU都是智能控制功耗的，在不需要大量运算情况下会自动降低处理器运算速度，降低功耗和发热量，达到节能的目的，例如浏览网页和运行文字处理软件。当需要游戏或进行大量运算的时候CPU会自动提升到100%运算速度，发挥最大效能。如果人为在BIOS里面将CPU的外频或倍频降低关闭某些智能管理选项肯定会对速度有影响。
并不意味着掉帧。手机的降频是指它的核心的功率的频率降低，并不是说就意味着掉帧现象，掉帧现象是画面的原因，是指处理器的性能并不意味着掉帧。
处理器降频是处理器一种自带的保护机制，当时处理器当温度过高时，会自动调节，降低功耗，减少发热。
处理器降频的技术，主要通过临时变化进行降频处理器减少工作频率，处理器的耗电量和处理器工作温度电脑工作量轻处理器开始自动降频，保持正常工作。
当计算机工作繁重时，处理器工作频率自动上升。将微处理器的时脉速度降低到低于厂家的数字，以节约用电，减少发热。适用于高温或散热装置较少的环境。
先确定内存和CPU都是自己之前的（显卡无需确认，笔记本显卡无法更换其他型号的显卡）然后就是装系统试试，还有就是更新到最新独立显卡驱动，用独立显卡运行游戏刚刚忘记讲了，鲁大师等测温软件都有自动降频功能，建议卸载
骁龙888一般到60度就会降频。
不过这款处理器的发热量本身就比较高，这也看各家手机产生的调控是如何的，有些四五十度就已经降低了，有些七八十度还没有降低，一般来说如果是游戏手机的话降低的温度会高一点，如果不是游戏手机的话那么这样的温度会低一点。
我知道如何避免手机cpu自动降频。 CPU降频主要是手机温度过高造成自动降频。 因此可以通过避免手机温度过高来避免手机自动降频。 常用方法如下： 1. 避免一边充电一边使用手机。充电时，手机电池产生的部分热量会在机身内逗留，从而带动CPU温度，同时影响手机电池使用寿命。 2. 关闭无用的自启项。有些程序安装后会开机自动运行，我们需要手动将其剔除出开机自动运行名单。 3. 避免在高温环境下长时间使用手机。原理与充电时使用手机相似。 拓展内容。 4. 改善手机变卡的方法： 1. 正确退出程序，及时清理内存。 程序运行完毕后，按返回或HOME键并不是关闭程序，只是将其切换到后台，程序其实还在运行，占用CPU又占用内存，不关闭，既费电又拖慢手机速度。我们一定要用后及时将其关闭，这样才能释放出其占有的内存。有些程序按返回键会提示是否退出，如果不提示，按菜单键，一般会找到退出选项。 2. 关闭无用的自启动程序。 有些程序安装后会开机自动运行，我们需要手动将其剔除出开机自动运行名单。方法同样使用第三方安全工具的手机加速功能，里面有个设置自启动项的功能，打开后会看到所有自启动的程序，将其禁用，下次开机它们就不会自动运行了。 3. 终极大招，恢复出厂设置。 打开手机的设置菜单，找到“重置”，即可恢复出厂设置。恢复出厂设置后，手机内所有的应用、信息、电话簿都将被清空，手机恢复到刚买来时的状态。
清理内存或清理灰尘
CPU降频最常见的就是CPU的温度高，达到一定的温度会通过降频来保证CPU的安全。
CPU温度高，建议拆开来检查风扇有没有灰尘或者硅胶干了。
cpu智能降频技术要开启。
主板降频是根据你的使用情况自动调节频率。而超频是把CPU默认最大频率提高,开启自动降频的话当你需要高负荷时候主板会自动读取CPU最大频率。
我不清楚你怎么判断CPU频率只有0.7的，你需要运行游戏的时候看CPU频率有没变化才行，799频率是降频是在CPU使用率低时的，当CPU占用高就会高频率了，你下载一个软件，游戏加加，可以看到CPU使用率，主频，温度，等等的，内存频率是需要X2来计算的，1329x2就是2666频率，只是软件有点误差是正常的，我的内存频率1500X2就是3000频率，CPU是超频后锁定5.0主频，
若设备发热，建议您：1.运行程序。若支持管理器）：通过智能管理器将不需要自动运行的程序关闭（建议将即时通讯软件如微信、QQ自启设置为“开”）。2.不使用的时候关闭无线、蓝牙、GPS等功能。3.当您下载某些第三方应用后，如果感觉设备较热，电池待机比以前短，建议从设备上卸载该应用。若上述操作后问题依然存在，请您携带购机发票、包修卡和机器送到服务中心，由专业的售后工程师帮助检测。
