游戏中出现卡顿一般都是FPS突然降低造成的，FPS跟电脑显卡，CPU，内存设置这些有关系，是他们的综合表现。
首先确定电源是高性能，其次保证驱动安装正确，最后可以用测速软件了解电脑具体情况，在开启游戏时显卡和CPU的温度和占用，内存和显存的使用率，根据具体情况作出调整。
一般来说，温度高了就降温，CPU占用高了就关闭后台不必要的程序，内存占用高可以自动释放，显存占用多了就适当调低游戏分辨率和特效。
4K视频也要看码率和帧率的。 低的例如24帧，码率40Mbps左右的，前几代的双核酷睿和四核羿龙处理器就可以流畅播放；高的例如60帧率，300Mbps的，七代i5/八代i3或者锐龙R5才可以流畅播放。这是CPU纯软解的情况。 用显卡硬解可以大大减轻CPU的负担。支持4K各种格式硬解需要NVIDIA GTX10系、AMD R400系和更新的显卡，Intel是从七代i5集成的 HD630 开始支持。更早的显卡要么不支持4K硬解，要么是支持规格不全面。 显示器除了本身是4K以外，还要求接口必须是DP或者HDMI 2.0。有些主板集成显示接口是HDMI 1.4，是不支持4K输出的。
电脑在更换CPU散热风扇后运行变慢，很大可能是由于更换的风扇风量太小，散热器的热量不能及时被风吹出，导致CPU温度过高而致使CPU过热降频，性能大大降低，电脑自然就变慢了，需要认真核对风扇型号，要以满足CPU散热为前提。
除了玩游戏或者大型软件,电脑速度慢与显卡没有直接关系.电脑速度慢的原因:
一、处理器：众所周知，处理器（简称CPU）在电脑里面的位置相当于人的大脑，CPU的运算速度牵动整台电脑的运行速度。当然现在电脑卡、反应慢的的问题与CPU一般没多大直接关系。后面会说到这个问题。
二、内存：电脑内存不足导致电脑卡可能是最容易被理解的了，为什么这么说，内存造成电脑卡、反应慢被所有人理解的原因是在以前老爷机上体现出来的。以前内存价格是非常高的，一般处理器够用而为了省钱，减少了内存的容量，少用一根，处理器只有一个，所以升级往往以添加内存条为主要方法，装机时内存被少用，升级后添加内存就使得电脑整体速度有所增长，所以普通的用户只认为影响电脑速度的根本硬件原因只有内存。这是计算机发展内存滞后期间造成的幻象。
三、显卡：显卡导致电脑卡的现象主要体现在大型游戏用户方面。
四、硬盘：由于电脑硬盘的原因导致电脑卡机，硬盘有坏道等等。
五、其他原因：这个无法一一列举，但是确实存在。如主板的虚拟显存的一项技术，如果主板把内存的一部分划出供显卡用，那么你的实际发挥的内存就小了，这时候就是主板BIOS设置的问题。所以以上四种情况只是最常见。
温度挺高的，一般轻度使用CPU温度50/60度是正常的，你这个情况是不是正在玩游戏或者运行大型软件？看着CPU使用率挺高。而且就算是玩游戏温度还是偏高的，鉴于是新电脑排除了灰尘问题，可能是原厂电脑用的硅脂热传递太差，CPU满载时候功耗大，产热多，而硅脂的导热性能太差，造成笔记本内部热量散发不出去，积累在电脑内部造成温度过高。
还有一个可能是你笔记本本身的散热模组设计的就不好，本身设计的散热就压不住这个CPU，自然温度就高了
解决办法很多，，建议你先更换好点的硅脂看看效果。
如果有改善可以就这样，如果对散热效果还是不满意，可以试试散热底座，某宝有的是
如果散热底座还是不能让你满意，某宝上还有效果更好的抽风式散热器，主动将热空气抽出笔记本，加快空气流动，缺点是噪音偏大，而且有网友说抽风式散热器有损坏笔记本内部风扇的可能，并且因为这类散热器主动抽风，加快了正常笔记本内部的空气流动会加速笔记本内部的灰尘积累，建议用这个的话定期除尘清灰换硅脂。
如果说这样了还不能让你满意，那就只能推荐你笔记本水冷改装了，确信自己有能力DIY的，可以自己买相关物品进行焊接，网上也有相关教程，自己手残的，上某宝找笔记本水冷改装，有人专门改装这个，效果最好，降低二三十度没问题。缺点是新电脑改装了就没保修了。
如何宿舍，自己斟酌。
贴一张自己改的，虽然丑点，但是效果好啊
主要原因如下：
1、由于游戏自身或者是游戏服务器等的网络情况不稳定或过慢，所造成的游戏卡顿情况。
2、系统垃圾过多，或是中了病毒，又或是硬件的驱动程序未正确安装、更新等，都可能会造成游戏卡顿
3、游戏对硬件的要求较高，而电脑自身配置达不到游戏推荐配置的性能，造成卡顿也是必然情况。
4、电脑有硬件故障，也有可能掉帧卡顿。
处理器性能在面对大部分的应用来说的确是性能过剩的，没看到很多人在用的三代酷睿，照样很多办公应用、上网都是非常流畅的，即便是我办公室的电脑还在使用着E5200依旧可以四五开网页不卡，四到五个word还是能够流畅运行的。题主问PC为什么用起来不流畅，我们知道不同应用对电脑性能的要求是不一样的，对不同电脑硬件的要求也不一样。
在大型单机游戏即使你的CPU再好，但是显卡性能跟不上，游戏玩起来照样很卡，因为即使现在比较大的3A大作，比如奥德赛、孤岛危机、战地、gta5等就是用三代的酷睿I5，cpu占用率最多也就不到50%。因此你的显卡性能如果不好当然用起来是不流畅的。
另外还有就是硬盘，在实际运维工作中发现我们很多小伙伴总是感觉电脑在浏览多图片或者多特效网页时候虽然电脑整体不卡，但是在加载特别大的程序或者这类WEB网页的时候总会有卡顿现象，这个一般都是机械硬盘读写碎片化文件引起的，尤其是大批量的读取写入的时候。在我我们实际拷贝过程当中你会发现，当我们拷贝很多小文件的时候硬盘的读写性能会下降的几兆的样子，这个主要是因为磁头的寻道问题造成的。因此更换一块更好的固态硬盘就可以非常好的解决此类问题。
最后就是内存，很多朋友说2G内存足够用，只要CPU性能够好就行，但是在实际体体验当中发现完全不是这个样子的，因为现在的应用软件更新特别快，版本迭代时间短，应用软件的功能越来越多，这样尤其是在多开的情况下，内存轻松给你耗费赶紧，有的电脑甚至装的win10内存只有2G，所以本人强烈建议，内存至少到4G，否则在多开应用的情况下，尤其是在切换应用的时候电脑根本不流畅各种卡顿。
还有就是我们小伙伴们电脑使用习惯不好，尤其是现在互联网环境不好，各种捆绑，各种弹窗广告分分钟钟让你的电脑成为他们的营销底盘，这样你的电脑的性能很多时候都被这些垃圾软件给你霸占了，还能给你正常办公应用留有多少性能空间？因此养成良好的电脑使用习惯，才能保证你的电脑更好的流畅使用。
