解决cpu利用率低的方法：
1、建议养成好习惯，及时关闭不再使用的软件，及时关闭不再看的网页；
2、删除系统运行的垃圾文件，卸载不再使用的软件，腾出硬盘空间；
3、删除多余杀毒软件。
这个是正常的。
电脑刚开始运行的时候系统的CPU使用率是比较高的，因为一些应用程序会在后台运行，同时帮你准备其他软件运行时所需要的环境，所以这个时候你看到CPU在20%的利用率其实并不高的。
但是如果你在其他的什么软件都没有运新过的情况下过了10分钟左右发现cpu还是保持在20%的时候有可能会有些什么程序一直在后台运行，你可以用任务管理器查看一下，如果不是什么有用的程序，手动杀掉就好了。
希望以上回答可以对你有所帮助。
1、不要去管gpu，因为多数非专业的朋友不懂得它。
2、cpu占用过高，请查核硬件驱动安装是否正常，电脑是否有过多的后台应用，是否有恶意软件或染了计算机病毒。
3、是否存在硬件问题，比如cpu风扇不转，机箱电源供电不足，硬盘是否存在故障等。
相关知识：
1、gpu一般是指用于显示图像处理的“处理器”。它一般存在于显卡，或带有显示处理功能的主板、cpu中。它的通常“职责”是处理与图像生成显示有交的工作。
2、cpu一般是指用于通用计算判断功能的“处理器”。它一般安装在主板上。它的通常“职责”是执行常规的程序指令，常规数据计算，根据需要向周边总线或外设发出指令，协调整个电脑的数据流向。
3、造成cpu占用过高的原因一般是电脑有意无意中安装了“躲”在后台运行的应用，或染上了计算机病毒。要排除这些可能，可以找一个可引导计算机进入到 winpe 的光盘或u盘起动计算机，看看计算机是否基本正常。这些操作需要对电脑比较了解。
4、cpu风扇不转、cpu存在故障、供电不足、硬盘故障等也会引发cpu占用过高。在排除系统、软件问题后，再对硬件进行替换排除。
正常，只要电脑开机cpu就会开始工作，至少是处于待机状态随时准备开始工作，因此使用率为零的概率几乎是不存在的。
1、系统用久，电脑运行肯定会卡，以及反应慢，不是电脑配置不行，而是电脑垃圾和插件过多，开机启动项目过多，造成的电脑卡，以及慢的情况，这个时候，最好最快的选择就是重装系统，重装系统，只会改变电脑C盘里的系统，像电脑D和E和F盘里面的文件和东西一个都不会少。
2、电脑内存或CPU使用率过高，电脑开机刚开始感觉还不错，用了几个小时感觉电脑越来越卡，这种情况除了病毒外，一般都是电脑内存或CPU占用率太高。出现这种情况的原因是可能电脑中打开了过多的应用程序，可以关闭一些暂时不用的程序来释放内存或处理器空间。
3、电脑中病毒导致电脑越来越卡，有一种攻击可以使网络瘫痪。可以先用电脑上的杀毒软件全面扫描磁盘，发现病毒清理即可，病毒库建议最好升级到最新版本。
4、电脑配置过低，现在电脑最大的瓶颈一般是内存，ie运行时间长就特别耗内存，win7、win8也是吃内存大户。所以增加内存是解决电脑慢卡的最有效办法。
出现这种问题第一个要看的就是任务管理器了，打开它找到cpu行列然后就可以对cpu进行排查看看是哪个cpu有这种忽高忽低的情况，如果发现问题但是没办法将它的进程结束这个时候就要考虑是不是系统问题了，这个系统问题包括安装的不够正确或者被木马侵入。
解决方法 ：这种问题的解决方法非常的简单首先下载一个杀毒软件，最好安装的是正版的系统这样不会出现乱占用cpu使用率出现不稳定的情况，下载好了以后就可以减少开机启动项了点击开始转到运行关闭不要启动项，再次重启这个时候就不会有cpu忽高忽低的情况出现了。
楼主目前的问题不是换ddr400的问题，切莫随意更换。楼主说内存,CPU使用率都很低.但速度却很慢。这说明内存,CPU不是造成当前问题的原因，必有其它原因。从楼主说的现象看，可能有几种原因：
1。 部分进程等待继续计算的数据。最典型的：例如硬盘很长时间没有清理和整理，造成数据存放过乱，CPU需要很长时间才能在硬盘上找到数据。建议先清理并整理硬盘的所有分区。
2。 多次不正确装入/卸载程序，造成错误，使得CPU为错误程序而暂停。建议重装操作系统和全部应用软件。
3。 遇到计算机病毒。用正版杀毒软件杀毒。
4。 WINDOWS系统的缓冲区设置不当。这会极大影响计算机速度，设置不当时，最坏情况下系统的速度可能只有理论速度的三分之一。楼主可以用优化大师优化从CPU的L2缓存的容量/内存缓冲块大小/总的缓冲区大小等等设置。楼主在解决了以上问题后，在实际使用中，发现内存,CPU使用率都很高，才可以考虑是换ddr400的问题。实际上，更换内存后，由于内存速度相差不大，而DDR400的内存一般需要3个延迟，在没有优化数据访问时，虽然速度有点提高，但是不会明显改善计算机速度。
可能是其他因素导致游戏卡顿，而不仅限于CPU和显卡占用率首先，虽然CPU和显卡占用率小，但仍可能存在其他资源占用过高的情况，例如内存占用过高等。其次，游戏可能需要更高的带宽和稳定的网络环境，如果网络质量不佳也会导致游戏卡顿。最后，有些游戏可能需要更高的屏幕分辨率和更强的画面渲染能力，此时显卡占用率虽然不高但仍会影响游戏性能。因此，要解决游戏卡顿问题，需要全面分析各种因素，而不仅仅局限于CPU和显卡占用率。
电脑运行卡顿通常是驱动程序、启动项加载较多、软件冲突、系统问题引起的。
1、驱动程序建议在华硕官网下载安装，避免第三方软件更新的驱动不兼容。
2、查看控制面板---程序---卸载---是否有安装一些不需要的软件或类似软件，如果杀毒软件或优化软件有多个，可以卸载，只保留一个。
3、建议关闭部分启动项：开始---运行---msconfig,一些不重要的启动项、或第三方软件程序前面的“勾选”去掉取消。
4、系统方面，建议使用预装系统或纯净版系统，避免ghost版本系统兼容性和稳定性不是很好。
原因一：病毒木马
大量的蠕虫病毒在系统内部迅速复制，造成CPU占用资源率据高不下。
解决办法:用可靠的杀毒软件彻底清理系统内存和本地硬盘，并且打开系统设置软件，察看有无异常启动的程序。经常性更新升级杀毒软件和防火墙，加强防毒意识，掌握正确的防杀毒知识。
原因二：运行大型程序、游戏之类
很多时候CPU使用率过高都是大型程序所致，例如很占CPU的大型3D游戏，原因不外乎有两种，一种是编写的程序不合理导致CPU使用率升高(一般游戏都是经过测试的，所以这种情况应该不常见)，另一种就是电脑配置过低(这应该是主要原因)。
解决办法：很简单，要不不玩这种游戏，要不换个高配电脑。
原因三：大量泛滥的驱动程序
驱动没有经过认证，造成CPU资源占用100%。大量的测试版的驱动在网上泛滥，造成了难以发现的故障原因。
解决办法:请尽量使用官方正式版的驱动，或者驱动精灵。
原因四：磁盘碎片过多
我们使用电脑的时候经常会对软件进行安装和卸载，文档进行复制和删除操作，这种操作会使得硬盘中数据排列断断续续亦或者非常分散，使计算机在查找的时候速度变慢，从而占用大量的CPU。
解决办法：经常清理系统垃圾，在清理完成之后对磁盘进行碎片整理操作。
原因五：电脑启动项太多
电脑的启动项过多是造成CPU占用过高的原因之一，所以我们首先需要减少电脑不必要的启动项。
解决方法：按键盘上的win+R打开“运行”，在运行窗口中输入“msconfig”，回车，在弹出的系统配置窗口中点击上方的启动项选项，点击打开任务管理器，然后选择禁用一些自己觉得不必要的启动项。
其他原因，建议经常清理电脑垃圾以及清理病毒、插件之类，养成正确的养护电脑的习惯。
造成电脑CPU使用率老是100%的原因很多，只有找到问题源泉，才能修复此问题，希望本文教程对大家操作电脑有所帮助。
